第一季第20集
亚历克斯对凯拉展开攻击，就在她要向凯拉砍去时，荣恩带来了她的母亲，在母亲的劝说下，亚历克斯找到了自我，挣脱了诺恩的控制，回到了凯拉身边。 格兰特想到了一个办法，让女超人向全市直播，让人类听到她的声音，这个方法似乎凑效，让所有人都醒了过来，诺恩的“大清洗”活动失败，“靛蓝”让诺恩杀掉所有的人类… 生活又重回正轨，莱恩上校来到national市看望自己的女儿露西，超人还未醒过来，莱恩下令把荣恩关进监狱，让露西强烈反对，他救下了这座城市，并非所有的外星人都是邪恶的。亚历克斯的母亲找到亚历克斯，询问她父亲的事，亚历克斯告诉她，父亲还活着，正在这时，洛德来到行动部，他告诉凯拉，诺恩打算杀了全人类，他们用声波控制人类神经，现在别无办法，连洛德也没有招了。只能去切断这个信号源，人类才可能得救，但危险性相当大，凯拉也可能没命。 凯拉回到公司，和昔日的朋友，和上司格兰特一一告别之后，她知道此次前去凶多吉少，和荣恩一起去完成这个任务，诺恩和靛蓝出来与他们交战，但随着时间越来越短，声波已接近一个峰值，人类疼痛难忍。凯拉和荣恩打败他们过后，被靛蓝告知他们关不了，系统已经被她锁上了，凯拉为了保护地球，她一个人把罗斯堡带离地球，她也永远离开他们。 当凯拉醒来时，发现自己躺在行动部，她一脸迷惑，想不到亚历克斯用凯拉来到地球时的小飞行器救了她，所有人都欢迎凯拉回归，莱恩上校也传达了令人可喜得消息，总统同意赦免荣恩恢复他行动部部长的身份。 格兰特也给凯拉升职，她不再是格兰特的助理，终于有了属于自己的办公室，亚历克斯一家和凯拉的两位朋友一起庆祝，吉米向凯拉表达了爱意，正在一家人干杯时，一辆来自氪星的飞船来到地球，凯拉和荣恩赶到，当凯拉打开飞船时，震惊了她的双眼…
